 A Teoria dos 5 Elementos (PANCHA MAHABUTTAS) diz que toda matéria do universo é constituída por cinco elementos: Éter ou Espaço, Ar, Fogo, Água e Terra, onde éter seria o elemento menos denso e terra o mais denso.
Eles representam respectivamente, as formas etérica, gasosa, ígnea, líquida e sólida. Esses elementos aparecem combinados inseparavelmente em toda a natureza, variando apenas em suas proporções nos permitindo classificar pelo elemento mais predominante da estrutura. Além disso, a proporção de combinação dos elementos é responsável pelo regimento de todos os processos de crescimento e envelhecimento dos seres do nível celular ao psíquico. 😮 Assim como no universo, o nosso corpo também é constituído dos 5 elementos (como um microcosmo da natureza). A terra está nas estruturas mais densas (ossos, pele, cartilagens); a água nos fluidos e secreções; o fogo no metabolismo; o ar nos movimentos fisiológicos; e o éter nos espaços vazios. Graças aos 5 elementos somos capazes de perceber e interagir com o mundo, fazendo a ponte entre o meio que nos cerca e os nossos sentidos (audição, tato, visão, paladar e olfato). 🙏🏼🌿📒🖊🧘🏻♀️
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 Ayurveda - Termo que vem do Sânscrito e significa Ayur = VIDA + VEDA = CIÊNCIA
É uma ciência milenar que se originou no território da Índia e Paquistão. Ela foca principalmente no equilíbrio do corpo, mente e espírito para que seja possível manifestar saúde em sua plenitude. A Ayurveda busca saúde e bem-estar, atuando na prevenção, apesar de também atuar de forma coadjuvante quando a doença já está instalada. Para essa ciência o sistema digestivo responsável pela metabolização e nutrição dos tecidos, tem que estar funcionando de forma competente (SAMA AGNI - Doshas equilibrados) para que seja capaz de digerir, absorver e eliminar adequadamente evitando a produção de AMA (toxinas). Para a Ayurveda, o distanciamento da nossa essência e da percepção de unidade com o todo, é a causa da doença. E ela busca a reconexão com essa essência (o saber intuitivo) que em algum momento da nossa evolução se perdeu. Somente através da reconexão é possível alcançar o estado de bem-estar em sua plenitude que permite o corpo realizar o processo de AUTOCURA. Para Ayurveda saúde não é o fim e sim o meio para que possamos manifestar e viver nosso propósito! 🌿❤️ |
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Março 2021
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